четверг, 30 апреля 2020 г.

Мероприятия против страха

Представляю вам полезную заметку моего друга, врача, магистра богословия Ильи Коркина.

Согласно Громашевскому Л. эпидемический процесс развивается по триаде: источник инфекции, механизм передачи инфекции, восприимчивый организм. Именно эти элементы являются точками приложения противоэпидемических мероприятий во время эпидемий (пандемий).
В отношении источника инфекции проводятся мероприятия по активному выявлению и последующей изоляцией заболевших и лиц, подвергшихся риску заражения.

В отношении механизма передачи инфекции (зависит от конкретной инфекции) проводятся мероприятия, направленные на его разрыв - в случае с covid-19 это средства индивидуальной защиты, дезинфекция, проветривание, социальное дистанцирование.
В отношении восприимчивого организма (здорового человека) проводится вакцинация (выработка специфического иммунитета) или мероприятия, направленные на повышение не специфической резистентности (комплекс не специфических защитных реакций).

Но какие мероприятия можно было бы предложить против эпидемии страха, в которой количество «заболевших» во всем мире многократно превышает заболевших covid-19? Как нам справиться с идущими на нас одна за одной волнами информационного цунами? Ведь большинство из того, что мы сегодня видим и слышим, наполняет жизнь обычного человека страхом, беспокойством, растерянностью.

На мой взгляд, нам могла бы помочь триада Громашевского Л., если вместо инфекции ее применить к информации. Надо признать, что в этом случае в отношении источника информации наши возможности будут весьма ограничены. Но вот в отношении механизма ее передачи каждый вполне может предпринять ряд мер. Можно классифицировать имеющиеся информационные каналы (соц. сети, мессенджеры и т.д.) по «индексу личной полезности», существенно ограничить или полностью исключить свое присутствие в тех, которые не связаны с профессиональной деятельностью, учебой, служением в церкви. Полезным будет и минимизировать количество новостных ресурсов, поскольку их контент мало чем отличается друг от друга. 
Для того, чтобы выработать иммунитет, повысить защитные силы нашего внутреннего человека (восприимчивый организм), важно отказаться сообразовываться с миром сим и сделать акцент на обновлении своего разума. Кроме того, дни карантина (итал. quarantena – сорок дней) – особое время, чтобы размышлять о Его благой, угодной и совершенной воле для меня, моей семьи и моей церкви (Рим. 12,2), о Его промысле и заботе (Вт. 8,2). 

Крайне важным элементом усиления защитных сил также является развитие критического мышления, мышления самостоятельного, взвешенного, последовательного, конструктивного. Инструментами развития такого мышления послужат хорошие книги и навык рефлексии.

1 комментарий:

luna dante комментирует...

здраво пријатељу, зовем се Изабел Итан, доктор сам и имам 43 године. Љубазно прочитајте моје истинито животно сведочење, имам позитивну намеру да ће ова информација помоћи некоме ко чита овај чланак, да у року од два дана обнови раскинути брак и поврати изгубљену љубавну везу. Након година везе са Итаном, раскинуо је са мном, учинила сам све што сам могла да га вратим да ме воли, али све што сам урадила било је узалуд, толико сам га желела због љубави коју гајим према њему , питао сам га са обећањем свему што сам имао, али је он одбио. Објаснио сам проблем својој колегиници на послу и она ми је предложила да се радије обратим љубавном чаробњаку који би ми могао помоћи да му узвратим љубав, али ја сам тип особе која никада није мислила да део љубавних чини постоји или функционише, ја нисам имао избор али да испробам, послао сам е-поруку каналу спеллцастер и он ми је рекао да нема проблема да ће све бити у реду пре три дана, да ће се мој бивши вратити пре три дана, бацио је парче љубавне чаролије у ваздух и изненађујуће други дан је био око 3.00 ујутру. Бивши љубавник ме назвао на мобилни, била сам толико изненађена што сам се јавила на телефонски позив и све што је рекао је да му је толико жао због свега што се догодило да је желео да му се вратим што ме толико воли. Био сам тако срећан и тако смо почели да живимо срећно заједно. на овај начин можете га контактирати ако вам затреба помоћ, можете га контактирати на ову адресу е-поште: драпата4@гмаил.цом или га контактирати на ВхатсАпп / Вибер на овај број: (+447307347648)..